Календарь постов на каждый месяц 2020 года. Постные дни в календаре отмечены серым фоном.
Полезные ссылки:
Календарь постов 2021
Православные праздники 2021
Январь
Год начался с последней седмицы Рождественского поста, он длится до 6 января.
Окончание Рождественского поста
Что разрешено принимать в пищу в дни Рождественского поста:
- 1 января —
- 2 января — разрешена разогретая пища, не содержащая масло
- 3 января — сухоядение
- 4 января — разрешена горячая пища, с небольшим добавлением растительного масла, можно рыбные продукты
- 5 января — разрешено приготовление горячей пищи, с небольшим добавлением растительного масла, можно рыбные продукты
- 6 января — Рождественский Сочельник, сухоядение
Крещенский Сочельник
- 18 января (Крещенский Сочельник). В этот день самый строгий для православных верующих пост месяца. Сухоядение. До захода солнца рекомендуется пить только воду, после захода — «голодная кутья» из пшеницы на воде с добавлением сухофруктов.
Однодневные посты в январе
- 22 января, среда
- 24 января, пятница
- 29 января, среда
- 31 января, пятница
Это нестрогие посты. Нельзя продукты из мяса птицы и животных. Можно употреблять рыбу.
Февраль
- 5 февраля, среда — можно есть рыбу
- 7 февраля, пятница — можно есть рыбу
- 19 февраля, среда — горячая еда без масла
- 21 февраля, пятница — горячая еда без масла
Март
Великий Пост
Календарь питания во время Великого Поста:
- 2 марта — строгий постный день. Лучше совсем воздержаться от трапезы, только пить воду
- 3, 4, 5, 6 марта — сухоядение
- 7 и 8 марта (сб. и вс.) — можно вкушать разогретую еду с растительным маслом
- 9 марта —
- 10 марта — тёплая трапеза без добавления масла
- 11 марта — сухоядение
- 12 марта — горячие блюда без масла
- 13 марта — сухоядение
- 14 и 15 марта (сб. и вс.) — горячая еда с растительным маслом
- 16 марта — сухоядение
- 17 марта — горячие блюда без добавления масла
- 18 марта — сухоядение
- 19 марта — горячая пища без масла
- 20 марта — сухоядение
- 21 и 22 марта (сб. и вс.) — можно горячую еду с добавлением масла
- 23 марта — сухоядение
- 24 марта — разрешены горячие блюда без масла
- 25 марта — сухоядение
- 26 марта — тёплая трапеза без добавления масла
- 27 марта — сухоядение
- 28 и 29 марта (сб. и вс.) — Разрешено разогревать еду, добавлять растительное масло
- 30 марта — сухоядение
- 31 марта — питание: горячая трапеза без добавления масла
Апрель
Продолжение Великого Поста
Календарь питания для православных во время Великого Поста:
- 1 апреля —
- 2 апреля — можно горячую еду без масла
- 3 апреля — сухоядение
- 4 и 5 апреля (сб. и вс.) — разрешено вкушать горячее с растительным маслом
- 6 апреля — сухоядение
- 7 апреля — Праздник Благовещения Пресвятой Богородицы. Хотя он и выпадает на Великий Пост, в честь праздника разрешена к употреблению рыба.
- 8 апреля — сухоядение
- 9 апреля
- 10 апреля — сухоядение
- 11 апреля — праздник Лазарева суббота. В честь дня Воскрешения святого Лазаря можно рыбную икру.
- 12 апреля — праздник Входа Господня в Иерусалим (Вербное воскресение). Разрешено есть рыбу.
Страстная седмица
Последняя, страстная неделя главного для православных христиан Великого Поста со строгими правилами. От употребления сахара и масла следует воздержаться.
- 13 апреля — можно есть хлеб, овощи, фрукты, мёд, орехи
- 14 апреля — разрешены хлеб, овощи, фрукты, мёд, орехи, каша приготовленная на воде, компот
- 15 апреля — разрешена тёплая трапеза и питьё (постный суп, чай)
- 16 апреля — в преддверии трудной страстной пятницы дозволяется добавить в продукты растительное масло
- 17 апреля — строгий пост, только вода
- 18 апреля (суббота) — разрешены овощи, фрукты, хлеб, орехи и мёд. Не подвергать термической обработке, не добавлять масло.
Однодневные посты
- 29 апреля — нестрогий постный день, можно рыбу
Май
В мае 2020 года только однодневные постные дни по средам и пятницам. Разрешено есть рыбные блюда.
Июнь
Однодневные посты
- 3 и 5 июня — нестрогие правила. Нельзя употреблять продукты из мяса птицы и животных, можно рыбные.
Петров пост
О петровом посте >>
27-дневный (4 седмицы). Начинается 15 июня, заканчивается 11 июля. Календарь питания для православных во время Петрова Поста:
- 15 июня — разрешена горячая постная пища без добавления масла
- 16 июня — разрешена к трапезе рыба, мясо животных и птицы нельзя
- 17 июня —
- 18 июня — разрешена рыба, продукты из мяса под запретом
- 19 июня — сухоядение
- 20-21 июня (сб. и вс.) — можно есть рыбу, запрещено мясо птицы и животных
- 22 июня — разрешена горячая постная еда без добавления масла
- 23 июня — разрешено употреблять рыбные блюда
- 24 июня — сухоядение
- 25 июня — нельзя мясо животных, разрешена в пищу рыба
- 26 июня — сухоядение
- 27-28 июня (сб. и вс.) — можно рыбные блюда, нельзя мясо животных
- 29 июня — разрешена горячая постная еда без добавления масла
- 30 июня — можно рыбу
Июль
Продолжение Петрова поста 1 — 11 июля
Календарь питания для православных по дням во время Петрова Поста:
- 1 июля —
- 2 июля — нельзя мясо животных, можно блюда из рыбы
- 3 июля — сухоядение
- 4-5 июля (сб. и вс.) — можно употреблять в пищу рыбу
- 6 июля — разрешена постная горячая еда без добавления масла
- 7 июля — нельзя мясо животных, можно употреблять рыбные блюда
- 8 июля — сухоядение
- 9 июля — нельзя мясо животных, можно есть рыбу
- 10 июля — сухоядение
- 11 июля — нельзя мясо животных, разрешены рыбные блюда
Однодневные посты в июле
- 15, 17, 22, 24, 29 и 31 июля, по средам и пятницам —
Август
Однодневные посты в августе 2020
- 5, 7 и 12 августа — строгие (
)
Успенский Пост
14 августа 2020 года начинается двухнедельный Успенский Пост (читайте подробнее >>>). Календарь питания по дням в Успенский Пост:
- 14 августа
- 15-16 августа (сб. и вс.) — разрешено употреблять термически обработанную еду с растительным маслом
- 17 августа —
- 18 августа — горячая пища без масла
- 19 августа — в праздник Преображения верующим можно есть рыбу, мясо птиц и животных нельзя
- 20 августа — горячая трапеза без масла
- 21 августа — сухоядение
- 22 и 23 августа (сб. и вс.) — православным разрешено употреблять подогретую еду с растительным маслом
- 24 августа — сухоядение
- 25 августа — горячая пища без масла
- 26 августа — сухоядение
- 27 августа — горячая трапеза без масла
- 28 августа — Успение Пресвятой Богородицы, постный день. Можно есть рыбные продукты, мясо птиц и животных нельзя
Сентябрь
Однодневные
- Все среды и пятницы сентября — 2, 4, 9, 11, 16, 18, 23, 25, 30 числа — строгий пост (
)
Воздвижение
Октябрь
Однодневные
Все среды и пятницы месяца — постные дни
- 2, 7, 16, 21, 23, 28, 30 октября — строгие (
)
- 9 и 14 октября — запрещено мясо животных и птицы, но можно есть рыбные продукты. 14 октября — Покров Пресвятой Богородицы.
Ноябрь
Однодневные
Все среды и пятницы месяца — 4, 6, 11, 13, 18, 20, 25, 27 ноября —
(строгий пост)
Начало Рождественского Поста
- 28 и 29 ноября (сб. и вс.) — можно есть рыбу, мясо животных и птиц запрещено
- 30 ноября — разрешена термически обработанная пища без добавления масла
Декабрь
Рождественский пост
Календарь питания для православных по дням в Рождественский пост:
- 1 декабря — нестрогий, можно рыбные блюда
- 2 декабря — строгий,
- 3 декабря — нестрогий, можно рыбу
- 4 декабря — нестрогий, можно рыбное. Праздник — Введение во храм Богородицы Пресвятой Владычицы Приснодевы Марии
- 5-6 декабря (сб. и вс.) — разрешено есть рыбу
- 7 декабря — разрешена горячая пища без масла
- 8 декабря — нестрогий, можно рыбу
- 9 декабря — строгий, сухоядение
- 10 декабря — нестрогий, можно рыбное
- 11 декабря — строгий, сухоядение
- 12-13 декабря (сб. и вс.) — разрешено есть блюда из рыбы. 13 декабря — память апостола Андрея Первозванного
- 14 декабря — разрешена термически приготовленная еда без масла
- 15 декабря — нестрогий, можно рыбу
- 16 декабря — строгий, сухоядение
- 17 декабря — нестрогий, можно рыбное
- 18 декабря — строгий, сухоядение
- 19-20 декабря (сб. и вс.) — разрешено есть рыбу. 19 декабря — день святит. Николая Чудотворца.
- 21 декабря — разрешена разогретая пища без масла
- 22 декабря — можно есть горячую пищу с добавлением растительного масла
- 23 декабря — строгий, сухоядение
- 24 декабря — можно есть горячую пищу с добавлением растительного масла
- 25 декабря — строгий, сухоядение
- 26-27 декабря (сб. и вс.) — разрешено есть рыбные продукты
- 28 декабря — разрешена горячая пища без масла
- 29 декабря — можно есть горячую пищу с добавлением растительного масла
- 30 декабря — строгий, сухоядение
- 31 декабря — разогретая еда с добавлением растительного масла